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The Science of Yoga and Ayurveda

DATES DU RETRAITE
du 8 au 12 septembre, 2024

Arrivée le dimanche – 8 septembre
Départ le jeudi – 12 septembre

Tout inclus
5 jours – 4 nuits

UNE EXPÉRIENCE DE RESET

Après deux ans d’incertitudes continues, cette retraite a été conçue pour promouvoir des changements durables dans votre vie. 

C’est un voyage d’auto-découverte pour rééquilibrer la connexion corps-esprit et offrir des outils de maîtrise de soi pour faire face aux défis.

Conduit par une équipe passionnée et professionnelle, axée sur l’identification de vos problèmes et la proposition de solutions à la racine grâce à la sagesse de l’ancienne science de l’Ayurveda, du yoga et des Thérapies Émotionnelles.

Une semaine d’activités pratiques, incluant yoga intensif, méditation, travail respiratoire, ateliers éducatifs, massages curatifs, traitements ayurvédiques et thérapies individuelles.

Faites une détox du rythme quotidien dans un environnement luxueux en pleine nature.

PROGRAMME

5 Jours - 4 Nuits
Retraite et ateliers tout compris

4 Nuits d’Hébergement de Luxe Programme d’Orientation et Agnihotra
4 petits-déjeuners sains – déjeuners et dîners
– Possibilité de programme de désintoxication 

2 Séances de consultation individuelle avec chaque spécialiste de la retraite 
Yoga quotidien le matin – Méditation – Pranayama (exercices de respiration)
Traitements quotidiens et ateliers d’Ayurveda
Conférences et discussions sur le Yoga et l’Ayurveda
Cours pratiques de cuisine et atelier nutritionnel
Visite du célèbre marché de Setúbal
Chasse au trésor – En groupe
Événements surprise

TARIFS ET CONDITIONS DE LA RETRAITE

2.560,00€ PP Occupation Double
Offre Spéciale Early Bird 2.290,00€ 

2.840,00€ PP – Occupation Single
Offre Spéciale Early Bird 2.620,00€

Prix Early Bird pour les réservations faites jusqu’au 1er juillet 2024

INSCRIPTIONS

Pour vous inscrire, cliquez ici :

Transport non inclus
Paiement avec Visa et Mastercard
Politique d’annulation 
Jusqu’à 30 jours avant la date d’arrivée – Remboursement total
De 29 jours à 15 jours avant l’arrivée – Remboursement de 50%
14 jours avant l’arrivée ou non-présentation – Aucun remboursement

Remplissez le formulaire et laissez-nous vous aider à clarifier toutes vos questions. Nous sommes là pour vous aider!

    SPÉCIALISTES EN RETRAITES ET ATELIERS

    Therese Skovgaard Poulsen

    Yoga and Meditation Teacher Founder Vedda Wellness

    Therese a dirigé de nombreux ateliers et retraites de yoga ainsi que des programmes de « formation des formateurs » dans le monde entier.

    Découvrez-en plus sur Therese
    Therese Skovgaard Poulsen

    Yoga Teachings & Lay scholar of classical Yoga philosophy
    Therese est une spécialiste du sanskrit de l’université Columbia de New York, où elle a également suivi une formation médicale pour devenir infirmière sage-femme diplômée (CNM).
    Son amour du yoga et sa recherche d’érudits en sanskrit l’ont conduite en Inde il y a 27 ans, où elle a suivi une formation pour devenir instructeur senior de yoga ashtangha et érudit profane des textes classiques du yoga et du poème épique, la Bhagavad Gita.
    Therese a suivi de nombreuses études avancées avec Krishnamacharya (largement considéré comme le « père du yoga moderne » et l’un des professeurs de yoga les plus influents du XXe siècle), ainsi qu’avec ses deux plus anciens élèves, B.K.S. Iyengar et Sri K. Patthabi Jois.
    Therese a également suivi une formation en médecine chinoise et en acupuncture à Pékin, et a obtenu des certifications en massage suédois et shiatsu. L’expérience de Therese en matière de nutrition provient de la vaste intégration de ses études médicales et de ses expériences pratiques de jeûne jusqu’à 21 jours d’affilée, et de l’intégration quotidienne d’une alimentation saine. L’éventail des expériences de Therese en matière de méditation comprend Vipassana (méditations silencieuses pouvant durer jusqu’à trois semaines), le travail de Gurdjieff, l’Ennéagramme par Helen Palmer et le travail du cœur de diamant de A.H. Almaas.
    Elle est basée à Bali depuis quatorze ans et dirige la fondation Breath of Hope (« BOH »). BOH est une organisation éducative à but non lucratif qui mène des programmes préventifs axés sur le yoga dans des écoles et des orphelinats en Asie. Therese a dirigé de nombreux ateliers et retraites de yoga ainsi que des programmes de « formation des formateurs » dans le monde entier. Elle dirige également le Satyagraha Ashram, une autre organisation éducative à but non lucratif, basée sur la science du yoga.

     

    Dr. Kukku Ramesh

    Ayurvedic Doctor
    Kerala, India

    La passion du Dr. Kukku Ramesh pour la science de l’Ayurveda lui permet d’anticiper, d’identifier et de garantir que les besoins des clients soient satisfaits de la meilleure manière possible. 

    Découvrez-en plus sur Dr. Kukku Ramesh
    Dr. Kukku Ramesh
    Ayurvedic Doctor – B.A.M.S.

    Né et élevé au Kerala, berceau de l’Ayurveda en Inde, le Dr Kukku a obtenu son diplôme d’Ayurveda au célèbre Ayurveda Medical College du Kerala, en Inde. Au cours de ses études, il a eu l’occasion de rencontrer de nombreux médecins pratiquant l’Ayurveda authentique.

    Le Dr Kukku a également obtenu un diplôme de directeur de spa dans le cadre d’une formation à l’Ananda Spa Institute. C’est là qu’il a perfectionné ses méthodes de diagnostic ayurvédique, comme le diagnostic par le pouls (Nadi pareeksha).

    Sa carrière a débuté en 2009 au Kempinski Palace de Bangalore en tant que médecin ayurvédique sous la responsabilité du directeur du spa.
    En 2011, le Dr Kukku a rejoint l’Intercontinental Lalit Resort & Spa, à Goa, en tant que médecin ayurvédique et directeur adjoint du spa.

    En 2013, le Dr Kukku a décidé de développer une carrière internationale qui a débuté aux Maldives en tant que médecin ayurvédique et assistant du directeur du spa.
    Aujourd’hui, il se trouve en Autriche, au Larimar Hotel Therme & Spa, à la tête de l’équipe Ayurveda.

    Sa passion pour la science de l’Ayurveda lui permet d’anticiper, d’identifier et de s’assurer que les besoins des clients sont satisfaits de la meilleure façon possible…

    Dra. Kavitha Shyamala

    Médica Ayurvédica
    Kerala, Índia

    Nos últimos anos, a Dra. Kavitha criou diferentes tratamentos inovadores para atender a diversas demandas (relaxamento e desintoxicação).

    Saiba mais sobre Dr. Kavitha Shyamala
    Dr. Kavitha ShyamalaMédica Ayurvédica – B.A.M.S.

    Nascida e criada em Kerala, o berço da Ayurveda na Índia, a Dra. Kavitha recebeu o seu diploma em Ayurveda no Ayurveda Medical College em Kerala, Índia. Durante os seus estudos, teve a oportunidade de interagir com muitos médicos que praticam a Ayurveda autêntica.

    Com mais de 12 anos de experiência, a Dra. Kavitha dá consultas Ayurvédicas e holísticas, utilizando métodos como Nadi pareeksha (diagnóstico de pulso), iridologia e diagnóstico da língua. Ela também é especialista em treinar sessões de yoga e meditação, oferecendo tratamentos personalizados de Ayurveda de acordo com as necessidades dos pacientes. Ao longo dos últimos anos, a Dra. Kavitha desenvolveu diferentes tratamentos inovadores para atender à procura, incluindo Relaxamento e Desintoxicação.

    Além disso, é especialista em dieta Ayurvédica e recomendações de estilo de vida, bem como yoga clínico para vários problemas de saúde. A Dra. Kavitha cria menus de dieta personalizados em Ayurveda para os hóspedes, dá aulas de culinária Ayurvédica e realiza palestras sobre Ayurveda e yoga.

    Atualmente, a Dra. Kavitha Shyamala reside na Áustria e trabalhou anteriormente no Four Seasons Maldives.

    Renjith Kurup

    Ayurvedic Therapist
    Kerala, India

    Renjith Kurup possède ses propres thérapies, où il applique les meilleures techniques pour chaque patient.

    Découvrez-en plus sur Renjith Kurup
    Renjith Kurup

    Ayurvedic Therapist

    Né et élevé au Kerala, berceau de l’Ayurveda en Inde, Renjith a obtenu son diplôme en thérapies Ayurveda, réflexologie, spécialiste Pancha Karma et maître Reiki au Kerala, en Inde. Il a eu l’occasion de rencontrer de nombreux médecins pratiquant l’Ayurveda authentique au cours de ses études.

    Renjith a commencé sa carrière au Kerala et s’est rendu en Europe en tant que thérapeute ayurvédique, en Slovénie.

    Depuis 2015, il s’est installé en Autriche où il travaille toujours comme thérapeute ayurvédique, avec une expertise en réflexologie et en Reiki.

    Il a ses propres thérapies où il applique les meilleures techniques pour chaque patient.

    Shaju Balan 

    Ayurvedic Therapist
    Kerala, Índia

    Shaju Balan a eu l’opportunité d’interagir avec de nombreux médecins pratiquant l’Ayurveda authentique pendant ses études.

    Découvrez-en plus sur Shaju Balan 

    Shaju Balan
    Ayurvedic Therapist

    Né et élevé au Kerala, berceau indien de l’Ayurveda, Shaju a obtenu son diplôme de thérapeute en Ayurveda, spécialiste du Pancha Karma, au Kerala, en Inde. Il a eu l’occasion de rencontrer de nombreux médecins pratiquant l’Ayurveda authentique au cours de ses études.

    Shaju a commencé sa carrière au Kerala et s’est rendu en Europe en tant que thérapeute ayurvédique, en Hongrie.

    Depuis 2022, il s’est installé en Slovaquie où il travaille comme thérapeute ayurvédique.

    Il a ses propres méthodes thérapeutiques et, depuis 2019, il est en mesure d’appliquer des techniques personnalisées à chaque patient.



    POINTS FORTS DU RETRAITE

    Une équipe hautement qualifiée possédant de nombreuses années d’expérience et de connaissances approfondies.

    Personnalisé pour chaque client, pas de format unique.

    Intégration profonde de l’expertise dans un large éventail de modalités, notamment le yoga, la méditation, la respiration et la science de l’Ayurveda, ainsi que les traitements thérapeutiques profonds et le massage ayurvédique, créant un autre niveau de synergie.

    Propriété de luxe située dans un environnement naturel pour embellir votre séjour.

    Des sessions de soutien supplémentaires sont disponibles pendant la retraite et à distance par la suite.

    Services supplémentaires

    Non inclus dans le prix

    Xavier Carre

    Terapeuta de Cura

    Saiba mais sobre Xavier Carre
    Xavier Carre
    Terapeuta de Cura
     
    Depois de uma grave lesão nas costas seguida de um ano de imobilização forçada, superando a dor tanto física como psicológica, os meus encontros com o Professor André H. Ratio foram cruciais.
     
    A partir daí, encontrei a minha vocação como terapeuta, sabendo que a abordagem seria global e holística.
     
    Como terapeuta reconhecido, atuei em vários países europeus e fui premiado como « Melhor Terapeuta do Ano » em anos e países diferentes. Em 2016, formei-me em Massagem Ayurvédica de Yoga* e recebi formação exclusiva em ATMA/AQUATMA pelo criador do método, Biel Cortadellas**. Essa experiência permitiu-me transferir o meu conhecimento para o ambiente aquático.
     
    Após uma última colaboração como praticante residente em 2017 com o Trois Couronnes Palace em Vevey, decidi mudar-me para Portugal para uma vida mais equilibrada junto ao mar…
     
    *Instituto Indiano de Massagem Ayurvédica de Yoga – Mysore Instituto Blandine Calais-Germain – Paris
     
    **Chiemsee – Alemanha

    Post-traitement

    Renforcez encore les avantages de la retraite en participant à des séances individuelles avec les experts.

    Séances privées disponibles pendant la retraite :

    Yoga 
    Travail respiratoire
    Méditation
    Consultation ayurvédique
    Consultation nutritionnelle
    Guérison : Theta, Marma
    Discussion philosophique

    Séances privées disponibles à distance après la retraite :

    Yoga 
    Travail respiratoire
    Méditation
    Consultation ayurvédique
    Consultation nutritionnelle
    Discussion philosophique
    Traitements d’intégration thérapeutique

    Gardez la sagesse et les conseils personnalisés même après votre retour à la maison.